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愿我們互相支持、互相成長,在沙盤中發(fā)現(xiàn)更美好的自己!
11月28日-12月1日,佛山沙盤中級班完美落幕,通過四天的學(xué)習(xí)和體驗,大家都收獲到了很多,既學(xué)習(xí)到了技術(shù),又獲得了心靈的成長。
第一天的懵懵懂懂,由曲老師帶領(lǐng)進(jìn)行放大縮小練習(xí),原來這個世界這么大,原來這個世界也這么小。
接下來的正念行走,不斷地慢下來感受,感受身體的變化,頭腦的變化和心的變化...
通過沙具,講述自己的故事,選出組長,一起討論隊歌、隊形、口號,我們將在接下來的幾天里,一同體驗一同成長。
感恩節(jié)做感恩主題沙盤,在二十四種積極心理品質(zhì)中,感恩是十分重要的一種?;赝^往的生命,發(fā)現(xiàn)很多人在生命中充當(dāng)了重要的角色,因為這些人才成就了現(xiàn)在的自己。無意識在沙盤中呈現(xiàn),轉(zhuǎn)化成意識層面的內(nèi)容,訴諸于口,生命也漸漸充滿了能量。
第2天
開始嘗試同時帶領(lǐng)多個小組,嘗試自己設(shè)計帶領(lǐng)方案,自己寫引導(dǎo)語,自己選擇音樂…當(dāng)我們勇于嘗試,就是成功的一半。
情結(jié)是有關(guān)觀念、情感、意象的綜合體。錢對于每個人來說都有不同的意義,當(dāng)你第一次意識到錢很重要,當(dāng)你為錢賦予不同的含義,錢的情結(jié)就出現(xiàn)了。
當(dāng)你第一次意識到男性與女性的差異,當(dāng)?shù)谝淮纬霈F(xiàn)兩性性征…性的情結(jié)與次人格有密切的關(guān)系。
咨詢師的通透性,影響著咨詢師在工作中能否穩(wěn)定持續(xù)地為來訪者提供支持,堅持“四不兩重”,耐心地去傾聽、感受,幫助來訪者去覺察自己的內(nèi)心。不斷地練習(xí),個人體驗,才能成長為專業(yè)沙盤師。
在成長的過程中,一對一練習(xí)是必不可少的。輪流體驗咨詢師和來訪者的角色,感受不同的引導(dǎo)帶來的差異,成長,就在一次次實踐中獲得!
四天的學(xué)習(xí)進(jìn)行到了尾聲,在這里我們有志趣相投的伙伴,有學(xué)識淵博、認(rèn)真授課的導(dǎo)師,更重要的是有積極上進(jìn),渴望成長的自己。相信在這條道路上,我們能攜手共進(jìn)!
加油!祝結(jié)業(yè)快樂!
學(xué)員反饋(節(jié)選)
高同學(xué)
今天是培訓(xùn)最后一天,即使沙盤體驗呈遞進(jìn)式而多樣,在老師的指令下我基本能夠從容淡定,像模像樣的面對咨訪角色的轉(zhuǎn)換順暢的進(jìn)行,做咨詢師時心升無限包容和通透,當(dāng)我的伙伴(來訪者)說我就想調(diào)皮一次,想往我身上揚沙子,我毫不猶豫笑著告訴她,只要你很想這樣做,就揚好了,頭上身上都可以,晚上回去洗洗就好了,可她終究沒好意思揚,我就伸出雙手讓她揚在手臂上很久。當(dāng)我做來訪者時也能夠酣暢淋漓的分享著自己的感受,覺察到無意識和意識融洽穩(wěn)定了很多。當(dāng)互送伙伴代表希望的禮物時,更是為伙伴間的彼此理解、認(rèn)可、包容、愛的穿透而震撼感動??傊老沧约簼M滿的收獲,大大的進(jìn)步,很好的成長,雖然四天很短,但充滿信心的沙旅之路還很長,告訴自己加油!
感恩辛苦付出的各位親愛的老師!朱同學(xué)
今天做了沙盤師和來訪者非常好的實踐,做沙盤師我感覺還是無法引導(dǎo)到位,做著做著就有點找不到自己的角色了還是功底沒到位要多多實踐。做來訪者時我是很開心的,從開始的不講到后來把自己情緒垃圾倒了出來心里舒坦很多,同時也感受到了做沙盤帶給自己的快樂與成長。4天的時間真是過得很快,當(dāng)相互送禮物時真的很感動,特別是當(dāng)我們?nèi)凰婉墙闵尘邥r我們?nèi)慌昧送瑯拥纳尘?,男生拿了一束花,那一刻我感覺到大家就像是一家人心里暖曖的,包括自己收到的沙具時心中無形多了更多的力量。非常感謝老師們付出與陪伴,特別是于老師,總喜歡于媽媽的味道……看到老師們拉行李要回去的那刻有很多的不舍。于老師你要多多回來哦,愛您!也希望自己多多保重~
劉同學(xué)
中級沙盤課上完后,我的感受是輕松、愉快的
理論基礎(chǔ)方面。上中級課程時,每天下課后我都會回到賓館復(fù)習(xí)初級課程的內(nèi)容,再與中級課程內(nèi)容相連接,讓我在知識點上有了新的理解。
技術(shù)方面。上中級課程前,我連初級的課后作業(yè)都沒自信做,怕失??!中級課程中有了沙盤師的體驗,在“來訪者”的認(rèn)可下,我成功邁出了沙盤師第一步!
個人成長方面。中級課程中我覺察到自己的情節(jié)時,沒有逃避并以積極的態(tài)度去面對,加固了自與我的穩(wěn)定性。
接下來我會嚴(yán)格按照老師課后作業(yè)的要求,多實踐,多感受!
明年,我們高級班再見卜同學(xué)
復(fù)訓(xùn)開始了,起個早的,左右忙乎下就到時間出門了,踏上地鐵來到老地方。
沙還是那些沙,我心依舊。
看著熟悉的微笑,看著各類的沙具,看著……就這樣我像回到第一次進(jìn)沙盤室時,那時帶著疑惑?而這時心更堅定了。
因為持午,吃飯早些。中午有一會時間,很安靜。
我慢步在沙具前來回散步,在一個沙具前我站了好久,之后拿了起來,又拿起三個。
坐在自己位上把它們放了上去,世間是苦上加苦的,然而知苦得樂。那一刻間我釋懷了深處之懼怕,拿起它時悲痛轉(zhuǎn)化。那一刻間我感恩一切!那一刻間我相信沙盤。鳴謝
導(dǎo)師:于晶 曲云霞 鄒萍
助教:鐘詩敏 陳澤鑫 陽安迪
攝影/錄像/視頻剪輯:金雨虹 李慶鵬 李健豪
主辦單位:
中大互聯(lián)·心理成長坊
國際沙盤心理技術(shù)應(yīng)用研究院
2022-05-12 14:39:13
2022-05-24 11:52:43
2022-05-12 11:42:48
2023-07-14 10:59:27