一.老師們準備充分，循序漸進，使學習氛圍非常好。

二.團隊分8個小組的方法非常高效，游戲壞節(jié)易懂易操作，歡樂多。

三.團體沙盤技術及原則，實操，老師講的通俗易懂， （四不兩重原則，更是提高了認知）

四.閉目摸沙，音樂和李老師的播音，讓我靜心體驗，內(nèi)省無意識，腦海里呈現(xiàn)很多正面和反面的畫面，有種空靈的感覺，非常舒服。

五.家的布置，更是心靈深處的真實感覺的第一反應，完全的放松，自己是自己內(nèi)心的專家。

六.團體沙盤技術的來源及理論原理，讓我對團體沙盤技術有更深的理解，讓我心里更有底。

第一天的學習，干貨滿滿，對團體沙盤技術有了新的認知，感謝老師辛苦付出！

——學員周小波

今天是我上的第一節(jié)沙盤課，以前在電視和其他心理學課程上有聽說過有關沙盤的內(nèi)容，但是今天是我第一次正式學習和操作。學習之前還以為是擺好沙盤就讓老師評價，學習之后才發(fā)現(xiàn)，原來沙盤是自我察覺和感受，以此認到自我成長。

從沙盤中的發(fā)現(xiàn)自身無意識的部分。在今天的課程中，我真的有自我的感受，在下午課程中一開始的摸沙過程里，閉上眼睛，全然的放松，讓我很舒服，讓我聯(lián)想到海邊沙灘的樣子，還讓我回想起小時候去海邊玩，小時候和小伙伴玩耍的情景，還有和我的孩子在海邊玩的畫面，最后讓我非常放松和舒服。

然后就開始我有生以來第一次的擺沙盤了，主題是＂向往的家＂，我一開始看到這么多沙盤模具，還以為自己需要選擇很久，但沒想到很快就找到自己想要的模具，而且擺完之后感覺還不錯。我想剛開始應該感覺還不太多，但是當我去看完八個組的沙盤后，感覺也多了。也發(fā)現(xiàn)原來每個人看不一樣的沙盤，是有屬于自己不一樣的解讀，而這種解讀只有自己最清楚，才明白李老師說的要做到四不兩重，也明白自己是自己心靈的專家。

希望在接下來的課程里收獲更多。

——學員黃丹丹

今天進入沙盤游戲技術初級課程學習第二天，為了讓學員更好地理解沙盤師的基本素養(yǎng)、體會共情及無意識對主人格穩(wěn)定性的影響，于晶老師和李鑫蕾老師除了舉例講解，還讓學員模擬來訪者和咨詢師，并反復練習沙盤擺設-講解-傾聽，組間輪流講解交流、感受分享。

從自己講解和傾聽其他學員講解的過程，來體會自己的感受察覺自己的無意識。過程中常常會出現(xiàn)自己以為的沙盤場景意義與擺放者講解的含義相差甚遠，使我意識到真正要做到共情并非簡單的事情，還需要多多體會，換位思考。

今天的練習中，感覺自己做得比較好的是能抱中立的態(tài)度專注傾聽，內(nèi)心不對看到的畫面抱好惡的評判心理。但是對沙盤情景的感受性遠遠不夠，對情緒的察覺和身體感覺的體會還不敏感，還需有意識地加強覺察練習。

——學員陳紅霞

第三天的沙盤課將整個活動推向高潮，此時心中體會出沙盤所領悟的東西了

當自己帶著一些困惑來參加沙盤活動時，經(jīng)過前兩天的擺沙實踐，內(nèi)心也隨著一遍一遍的擺放中內(nèi)心的無意識提升到意識的層面上了。

原本平靜內(nèi)心像平靜的湖面樣，它下面卻波濤涌動，過往陳封已久的繁雜往事相互纏繞，象一張巨大的網(wǎng)罩包裹著自己透不過氣來，內(nèi)心有種聲音一直再吶喊，渴望得到一種強大的力量支撐自己。

在第三天于晶老師，李老師引導下從沙盤上終于打開了所有的心中疑惑。此刻周圍所有一切都豁然開朗了，心中亮起了一盞明燈。正如于老師所詮釋的那樣，真正將自己內(nèi)心的良知提升一個高度上，真正做到了自我領悟，自我解決。使自己真正成長。

離別是傷感的，但它只是短暫的距離上的離別，在心理學的道路上有你，有他一路陪伴前行，今后的路上會越走越遠。感恩，感謝我們的老師和一路陪伴的小組成員們。

——學員祁忠玲