由國際沙盤心理技術(shù)應(yīng)用研究院·健心海、中大互聯(lián)在線科技有限公司·心理成長坊主辦，中國心理學(xué)會標(biāo)準(zhǔn)與服務(wù)專委會指導(dǎo)的1812期結(jié)構(gòu)式團體沙盤心理技術(shù)初級培訓(xùn)圓滿落幕。在為期3天的培訓(xùn)中，學(xué)員們又有什么另類的感悟呢？

打開心扉，放下防備

緣分讓我們同行，感受團隊的力量，相互扶持、相互包容。沙盤游戲就是這么一個神奇的東西，通過游戲的方式，讓互不相識的我們，打開心扉，放下防備，去相互感受、傾聽和陪伴。

@莉莉：
從進組到出組，短短三天時間，我覺得自己變得開心了，從心出發(fā)，“心鏡”，我跟家人的關(guān)系也和諧了，相信會越來越好的。凡事先內(nèi)省，一切好商量。

@小敏：
第一次接觸沙盤，驚訝它真能幫助發(fā)掘自我，了解自我的功能。當(dāng)我在以夢幻的家為主題的游戲中，我拿了一條蛇，我不知道為什么要拿它，組員也很奇怪為什么我拿蛇，當(dāng)時我給出的說法是多樹木的小區(qū)都是會出現(xiàn)蛇的。然后晚上我細細想了一下，我平時原本就不喜歡蛇，甚至是非?？謶诌@種動物，為什么會選它呢？而且通常碰到它就代表著一種非常兇險的處境，會讓人非常難過。結(jié)合目前自身的狀況，我終于頓悟，原來我現(xiàn)在就是處于一個非常危險的境地，我的資金存在一定程度的風(fēng)險，我的狀況也是非常惡劣。那個不被人認(rèn)知的部分通過這個蛇反映出來了。每個被選中的沙盤都是某種意識的投射，我們要做的是勇于去剖開自己，看到自己最真實的那面，然后直面它，解決它。

伴隨歌聲，回到童年，感受“內(nèi)在”真正的需要

跟著老師，更深入的了解和認(rèn)識自己，就像剝洋蔥一樣，一層層的剝開，當(dāng)深埋在潛意識里的情感被挖掘出來時去，

@阿珊： 
通過學(xué)習(xí)結(jié)構(gòu)式團體沙盤初級培訓(xùn)，我學(xué)會了： 
1.自我認(rèn)識，自我成長 
2.不評價不判斷，默默的陪伴，靜等花開 
3.感謝有緣分遇到這么有默契的小組成員（我們六組的小伙伴們） 
4.感謝老師們，讓我通過這次的學(xué)習(xí)體驗獲益良多，使我內(nèi)心更堅定自己未來的道路！ 
5.沙盤是醒來的夢，夢是睡著的沙盤，沙盤的探索真是太奇妙了！

@沛沛：
這次課程讓我受益匪淺，也是第一次這么近距離接觸心理學(xué)技術(shù)。不得不說沙盤是一個很有魔力的游戲，看著普通的沙子和沙具，讓我們看到了自己很多無意識的需求和缺失，在沙盤中幫助自己更好探索自我。原來不管年齡多大，內(nèi)心都會住著一個小女孩小男孩，跟自己的相處也是要不斷學(xué)習(xí)的地方。很多的困擾，其實都是自己造成的，所以我們都要少一些抱怨，多從自己身上找原因。短短的三天沙盤學(xué)習(xí)，讓我成長了很多，以后的日子里要更加努力學(xué)習(xí)，不斷成長，成為更好的自己。

心理修行，一直在路上

短短三天的心旅歷程，我們都沉浸在無意識觸摸的快樂中，沉浸在對自我重新認(rèn)識和成長的喜悅中，沉浸在被關(guān)愛、陪伴、理解的幸福中。心靈的成長，一生的課題，與你們的相遇，真的很幸運！

@阿如：
從第一天的沙盤演練的碰撞，大家都出現(xiàn)了矛盾，感覺各自為政，心里覺得不舒服，不開心，而且很訝異于別人與自己完全不同的感受與想法，但學(xué)著換位思考。到第二天就進入了很和諧的沙盤畫面，大家越來越熟悉而且相處很開心，都帶著滿滿的正能量。第三天的沙盤演練一步步的成長，從讓莊主去自由定主題到莊主到別組當(dāng)莊主到給莊主提意見，讓自己慢慢進入作為沙盤師的角色，很有感覺。第三天上午完成任務(wù)后就立即搜沙盤工具，想把它帶到工作中運用。期待中級的更深層次的培訓(xùn)。

@秋秋：
通過這次課程我感覺到，沙盤游戲最重要的是真誠的陪伴和用心的聆聽，當(dāng)你的真誠和用心被對方感受到，他就會不斷的挖掘出被忽略和壓抑的情緒，才會達到你想要的效果。初次之外我還收獲了五個好朋友，短短三天讓我們從陌生到熟悉，有種家人的感覺，這種感覺就好像一起扛槍戰(zhàn)斗過的戰(zhàn)友，彼此欣賞，彼此信任，謝謝我們都選擇了這次的課程，謝謝老師讓我們成為隊友。

@芝芝：
從短短的三天時間里，我們隊員們從陌生到彼此信任，互相聆聽，互相陪伴，這個體驗真的非常神奇。第一次感受到“共情”是怎么一回事，第一次試著用別人的感受去聽著別人的故事，第一次試了不加自己的理解，不分析，不解釋，不評價，不判斷，去靜靜聆聽別人，那種感覺真的很奇妙。非常感謝我的組員們，她們營造了一個非常安全舒適的氛圍，可以讓我能勇敢的把自己的情緒表露出來！非常感謝她們默默地守候。

最后，我們特別感謝于晶老師、李鑫蕾老師為我們帶來的精彩的體驗。讓我們期待下次團體沙盤培訓(xùn)的到來！