7月27日

沙盤講師任曉征老師

在中大互聯(lián)心理成長坊

開展了沙語知心第22期公益沙龍

『擁抱內(nèi)在的小孩·成人團(tuán)體公益沙龍』

當(dāng)內(nèi)在小孩得到了療愈

喜悅、創(chuàng)造力、生命力、信任等特質(zhì)就能表達(dá)出來

為我們的生活帶來樂趣和希望

活動(dòng)精彩瞬間

1

沙盤簡介

在團(tuán)體沙盤創(chuàng)作之前，任老師簡單的為大家介紹了沙盤心理技術(shù)的內(nèi)涵、24種積極心理品質(zhì)及人格公式，經(jīng)過老師的講解，大家對(duì)沙盤游戲開始有了初步的認(rèn)識(shí)。

2

熱身游戲

“你好，感恩你的陪伴”

一個(gè)擁抱，一句感恩的話語

迅速拉近了大家的距離

3

團(tuán)隊(duì)建設(shè)

在團(tuán)隊(duì)里

同心協(xié)力建設(shè)團(tuán)隊(duì)文化

選出隊(duì)長

喊出最響亮的口號(hào)

展示最有特色的隊(duì)形

4

摸沙冥想

穿過時(shí)間風(fēng)洞

老師用悠長的語音

陪伴我們回到孩童時(shí)期

尋找自己內(nèi)在的小孩

5

沙盤創(chuàng)作

按照老師的指引

我們尋找著代表的沙具

跟小組成員共同創(chuàng)造

自己小組的沙盤作品

6

組內(nèi)分享

你拿了什么沙具呢？

這個(gè)沙具代表的是什么呢？

我們?cè)诜窒淼倪^程中

耐心傾聽彼此的心聲

當(dāng)內(nèi)在的小孩被看到

改變就會(huì)悄然發(fā)生

7

組間交流

把我們的沙畫串成一個(gè)故事

并給它取了個(gè)美好的名字

為我們的沙盤體驗(yàn)畫上圓滿的句號(hào)

學(xué)員回饋

小柳：

我自己內(nèi)在的小孩原來潛服了這么久，這么深，這么多樣、這又多變，如果不是參加這次活動(dòng)，很難會(huì)有這些發(fā)現(xiàn)，還有及一個(gè)向內(nèi)的深度自省，發(fā)現(xiàn)自己的不足，肯定自己的優(yōu)點(diǎn)，充分地接納這樣真實(shí)的自己，在成長的路上給自己喝彩及鼓勵(lì)。

小?。?/span>

通過這次的沙龍，找到了童年的天使和惡魔的斗爭，折射出成年后我的性格。

小陳：

感受了一次完整的體驗(yàn)式團(tuán)體沙盤的流程，也得到了療愈和心靈的成長。有的組員在沙盤進(jìn)行時(shí)仍不明白內(nèi)在小孩是什么，因此老師在解釋時(shí)可更加明了和通俗易懂。

小何：

看到任老師精心組織的這結(jié)構(gòu)式團(tuán)體沙盤，整體很感動(dòng)的。

小林：

老師一看就很可信、很可靠，是可以向他傾訴心聲的人，誠穩(wěn)從容，生活閱歷豐富，意識(shí)容器大

講師簡介

鳴謝

指導(dǎo)老師：張麗娜 Lena

沙盤講師：任曉征

助教：鐘詩敏、鐘曉悅、楊思敏、李佳、何小惠、李媛媛

攝影：陽安迪

主辦單位：中大互聯(lián)·心理成長坊